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Yam en poudre

Yam ou igname sauvage en poudre (Discorea villosa).

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  • Nom : YAM ou Igname sauvage
  • Nom latin : Discorea villosa
  • Appellations vernaculaires : Igname sauvage du Mexique, discorée...
  • Famille : Discoréacés
  • Informations générales : Le yam est une variété d'igname qui pousse au Mexique et dans le Nord de l'Amérique centrale. Ne pas le confondre avec l'igname comestible légume très commun en Afrique qui n'a strictement aucune action hormonale. Le yam contient de la diogénine précurseur hormonal naturel que le foie peut transformer en hormones au fur à mesure des besoins (ce qui élimine les risques de surconsommation !). Il permet aux glandes surrénales de produire de la DHEA (hormones de jeunesses) voir sur internet les nombreuses informations sur ce sujet.
  • Parties utilisables : Le rhizome séché et pulvérisé.
  • Propriétés pharmacologiques : Précurseur, phytomodulateur, parfois cité comme anti-inflammatoire et comme aphrodisiaque féminin (?)...
  • Indications : Troubles de la ménopause, soulage les douleurs ovariennes et les troubles menstruels.
  • Contre-indications : Pas de contre-indication notoire ni d'effets indésirables relevés mais il semble prudent de na pas utiliser le yam pendant la grossesse ou l'allaitement.
AUBE GOURMET
AC476I

Références spécifiques

ean13
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